ヤリイカの刺身　 　　　　　　　　　　　　07/06/05 　スーパーで見つけたヤリイカ。 　刺身にもできるらしい・・・・って，早速刺身にしてみる。 　うん，美味い，間違いない。

ヤリイカのワタと味噌ホイル焼き　 　いただき物のヤリイカです。 　イカのワタと味噌，酒を合わせ味を調えてタレにします。イカの胴に切れ目を入れてそのタレをたっぷりと塗り込むみます。それをアルミホイルに包んでオーブンで10〜13分ほど焼きます。これでできあがり！！ 　イカワタが苦手な人がいるかもしれませんね。でも，一度試してみてください。お酒好きの人にはお勧めです。

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